★しなければいけないリスト！ - すべてはすてき♪ブログ

最近思うことがあります。

今時代の人々は、「何々しなければならない！」

「そうしないといけない」

といっぱいの制限を作っています。

その制限をちょっとはずしてみてはいかがでしょうか？

まず日常で、「しなけでればいけないリストを書き出します」

例えば、「食事は私が作らなければならない」

「洗濯は私がしなければならない」

「ゴミ捨ては私がしなければならない」

「ブログを毎日かかなければならない」

「仕事は俺がしなければならない」。。。

などなど！

リストが出来上がったら、その中でやりたくないものにチェックを入れます。

そのチェックの入ったものは無理してやっているものです。

それを止めてみる！

どうしても止められないものはその負担を分担してもらったり、

減らしていく！

もう一つここで考えてもらいたいのは、

しなければならないリストのものを

「楽しんでやってみる工夫」をしてみること！

ちょっとした意識の持ち方で、楽しむものに変えることが出来るかも？

このようにして自分の中の「しなければならないリスト」を減らしていきます。

これらは波動を思い切って下げるものです。

例えば主婦の方が夕飯をいやいや作ると、

その波動は夕飯の中にいやいや波動のスパイスとして入ります。

それを食べたご主人はイヤイヤ波動をいっぱい食べたことになります。

そうすると、やる気が出なくなり、いい仕事が出来ず、

夫婦の会話も益々よくなくなり、悪循環を作っていきます。

これは極端な例ですが。。。

出来るだけ、「しなければいけない」ではなく、

「好きだからしている！」

「楽しいからしている！」

自らすすんで「選択している！」に変えていってみてはどうでしょう？

これは自分を変えるとてもパワフルな方法ですので是非試してみてくださいね！

いつもお読み頂きありがとうございます。

今日もステキにレムリアン！

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